快乐与健康同行

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快乐与健康同行

“跟我走吧,现在就出发……”打开心扉,踏上旅程,心中的小鸟早已飞向快乐的远方。没有束缚,只有欢乐;没有灰色,心情风和日丽。人在旅途,除了阳光、绿树、鸟语、花香,也会有意外不约而至。旅游是现代人生活的重要组成部分。生活的快节奏状态和各种复杂的社会关系,容易使人情绪低落、焦虑。当人们走进风景如画的旅游胜地时,会自然而然地尽情宣泄胸中积郁,感受大自然的美妙佳境,人就会不由自主地胸怀开阔,愉快舒适。

突发事件处理

在旅途中如果出现突发事件,该怎样现场处理呢?为此记者采访了深圳市人民医院急诊外科的孙伟主任医师。孙伟介绍,在汽车上、火车上、飞机上、轮船上都常出现交通意外,如跌打扭伤,误吞误咽,烟花爆竹引发的烧伤、烫伤、颜面部的损伤及冻伤等。年龄长者特别是患有高血压、消化道疾病的病人,由于旅行的劳累可能引发脑血管的意外、消化道的出血、胰腺炎、胆囊炎,腹部做过手术的病人也可能由于劳累、饮食不当引发肠梗阻。

意外现场处理

当意外发生时,不要惊慌失措,帮助病人保持最舒服的姿势,以减轻痛感。如果现场人员较多,要一面迅速呼叫医务人员前来现场,一面对伤病员进行必要的临时处理,迅速排除致命和致伤因素,如搬开压在身上的重物,清除伤病员口鼻内的泥砂、呕吐物、血块或其它异物,保持呼吸道通畅等;如果是交通意外伤,伤员往往为全身多处损伤,在没有专业人员到现场的情况下,千万不要随意的搬动伤员,因为有一些伤员受伤后已有骨折,随意搬动会导致损伤大的血管和神经,造成终生的残废。如果伤员已出现昏迷,在大声呼唤伤员的同时,拨打急救电话。有创伤出血者,应迅速包扎止血,材料可以就地取材,如鞋带、皮带、指压止血等,同时尽快送往医院;如有腹腔脏器脱出或颅脑组织膨出,可用干净毛巾、软布料或搪瓷碗等加以保护;如果是误吞异物进了气管,抢救人员应迅速将伤员面部向下,将双手从背伸到腹部合拢用力挤压腹部,将异物排出;如果出现脑血管的意外、消化道的出血、胰腺炎、胆囊炎,肠梗阻等应尽快送往当地医院进行急救;烧、烫伤时尽快移除烧、烫伤源,可以在烧伤后用冷水冷敷,不要在烧伤部位涂药,应马上送医院。小面积烫伤后,应马上冷敷,越快越好。可用净水冲在烫伤部的略上方部位,水不要开得太大,可连续冲十几分钟。这样不仅可缓解疼痛,也可防止烫伤向深部延伸。如果烫伤部位出现水泡,不要去挑破,而应该用干净的纱布垫着再用绷包扎好,去医院处理。千万不要用氧化锌油膏、酱油等土办法去处理伤口,因为很容易引起伤口感染。冻伤时千万不要马上用热水等方法加温,以防烫伤,先对冻伤的部位保温,然后送往医院治疗。

急救用品随身带

在踏上旅程前,专家提醒大家出发前不妨准备些药品带上:如晕车片、风湿膏、创可贴;止痛药、感冒药、退烧药、肠胃药;风油精、红花油、白花油等。当然,伤势严重时,应及时到就近的正规医院就医,以得到及时救治。

来源:晶报


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